Formation Huiles essentielles et Phytothérapie

Formation Huiles essentielles et Phytothérapie

Nutrition et équilibre

Animée par Maryline Hourlier

Conférencière, formatrice, diplômée de l’Université Paris XIII de la faculté de médecine de Bobigny en Phytothérapie et en Aromathérapie, diplômée de la faculté de médecine de l’université Paris XII en nutrition et vieillissement, diplômée de la faculté de médecine de l’Université de Paris VI en prévention et en éducation thérapeutique sur les pathologies chroniques,

Auteur d’un livre « Rester jeune longtemps grâce à des méthodes naturelles » et de « Bien dormir grâce à des remèdes naturels »

 

 

Contenu

  • L'alimentation
  • Les légumes et les fruits anti-oxydants
  • Les aliments dangereux
  • Les différents types de cuisson
  • L'importance des oligo-éléments
  • Les bienfaits des fruits secs
  • Le menu idéal
  • Le rôle des vitamines et des minéraux
  • Questions / réponses

 

Durée de la conférence : 1 h 30

Inscription obligatoire

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MH Conseils

Maryline Hourlier

4 Rue Ernest André
78110 Le Vésinet

Tel : +33 669 232 605